Métodos de Consumo
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Vamos acender 1 juntos enquanto aprendemos mais sobre o consumo de forma responsável?
O mundo do CBD (da Planta por inteiro!) pode ser um tanto quanto complexo e é normal que surjam várias dúvidas quando vais começar.
Aqui tens algumas dicas sobre métodos de consumo para ajudar-te a escolher de acordo com os teus gostos e necessidades!
- Primeiro de tudo, escolhe sempre marcas da tua confiança! Se necessário, exige o certificado de análises.
Inalação
- Este é o método de consumo mais conhecido, onde carburamos ou vaporizamos a nossa plantinha;
O efeito surge desde segundos a poucos minutos e pode durar até 2h-4h (ótimo para quem sofre com ansiedade).
Ingestão
- Através do consumo de alimentos ricos em CBD como chás, gomas, cápsulas, etc, esta é uma ótima alternativa para quem procura efeitos mais duradouros (como quem sofre com dores crónicas);
O efeito surge a partir de 30min-2h e pode durar até 12h.
Uso Sublingual
- O que diferencia este método da ingestão é a sua rápida absorção por via das mucosas, geralmente usado em óleo, não tendo que passar pelo trato digestivo;
O seu efeito começa a ser sentido entre 15-45min e pode durar até 6h, perfeito para quem sofre com stress no dia a dia ou com insónia crônica.
Uso Tópico
- Aplicando diretamente na zona afetada para um alivio rápido das dores localizadas, é um ótimo aliado para ser usado em quem sofre com artroses e tendinites;
O seu efeito começa a ser sentido entre 15min-30min e pode durar até 2h-6h.
Dica extra: Faz um match perfeito o uso sublingual em caso de dores extremas!
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